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【天气开始干燥 想维持光滑肌肤✨？原来需要这种营养素…】

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秋风渐起🍂，天气变得干燥，我们的皮肤亦变得相对缺水。正常健康的肌肤受表层皮脂……
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【儿童营养知多少🧐】「踏入转季季节 湿疹痕痒难当??」

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小儿异位性湿疹，俗称小儿湿疹或奶癣，是一种非传染性的慢性皮肤病。约有3%的5岁以下儿童受到影响，6……
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有「营」时令食谱 – 🌰栗子云耳焖芋丝

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秋风起秋意浓🍁，正值栗子的当造期，街边渐渐多人贩卖炒栗子、煨番薯，捧在手中更感……
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【慢性疾病知多少🧐】「食用椰子油有助改善心血管问题吗?」

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在过往几年，椰子油曾经成为一时热话，很多文章、影片都主张着椰子油的健康益处。有些观……
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世界视力日

世界视力日

由2000年起，世界卫生组织和国际防盲协会共同制定每年10月的第2️⃣个星期4️⃣为世界视力日或称世……
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世界关节炎日

世界关节炎日

每年的10月12日为世界关节炎日，以提醒大家对关节健康的关注🧐。近年关节问题愈趋普遍，根……
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钙质多巧功能 不止补骨质🦷🦴

钙质多巧功能 不止补骨质🦷🦴

钙质是人体重要的营养素之一，它是人体无法❌自行合成的矿物质，必须经由食物中摄取……
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世界精神卫生日

世界精神卫生日

每年的10月10日是世界心理健康日(World Mental Health Day)，旨在……
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换季易敏感发作？姬松茸助您渡过过敏季节👣

换季易敏感发作？姬松茸助您渡过过敏季节👣

进入秋天🍂，天气渐渐转凉而且变得干燥。虽然天气不像夏天那么炎热……
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⛰重阳登高⚠️小心关节炎

⛰重阳登高⚠️小心关节炎

每逢重阳佳节，不少人会一家大细计划登高秋游🍂。除了可以呼吸新鲜空气外，亦可以舒筋活络，强身健体�……

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