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【天氣開始乾燥 想維持光滑肌膚✨？原來需要這種營養素…】

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秋風漸起🍂，天氣變得乾燥，我們的皮膚亦變得相對缺水。正常健康的肌膚受表層……
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【兒童營養知多少🧐】「一到轉季 濕疹發作周身痕?」

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小兒異位性濕疹，俗稱小兒濕疹或奶癬，是一種非傳染性的慢性皮膚病。約有3%的5歲以下兒童受到影響，6……
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有「營」時令食譜 – 🌰栗子雲耳燜芋絲

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秋風起秋意濃🍁，正值栗子的當造期，街邊漸漸多人販賣炒栗子、煨番薯，捧在手中更感……
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【慢性疾病知多少🧐】「食用椰子油有助改善心血管問題嗎?」

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在過往幾年，椰子油曾經成為一時熱話，很多文章、影片都主張着椰子油的健康益處。有些觀……
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世界視力日

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由2000年起，世界衞生組織和國際防盲協會共同制定每年10月的第2️⃣個星期4️⃣為世界視力日或稱世……
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世界關節炎日

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每年的10月12日為世界關節炎日，以提醒大家對關節健康的關注🧐。近年關節問題愈趨普遍，根……
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鈣質多巧功能 不止補骨質🦷🦴

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鈣質是人體重要的營養素之一，它是人體無法❌自行合成的礦物質，必須經由食物中攝取……
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世界精神衛生日

世界精神衛生日

每年的10月10日是世界心理健康日(World Mental Health Day)，旨在……
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換季易敏感發作？姬松茸助您渡過過敏季節👣

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進入秋天🍂，天氣漸漸轉涼而且變得乾燥。雖然天氣不像夏天那麼炎熱……
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⛰重陽登高⚠️小心關節炎

⛰重陽登高⚠️小心關節炎

每逢重陽佳節，不少人會一家大細計劃登高秋遊🍂。除了可以呼吸新鮮空氣外，亦可以舒筋活絡，強身健體�……

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