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分清學習階段 有效提升兒童學習能力📚

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九歲以前是兒童閱讀發展的第一個階段，稱為學習閱讀「Learn to Rea……
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成日頭暈眼花😵‍💫缺氧警號⚠️

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🦠新冠病毒問題肆虐，市民大眾出街要長時間戴備口罩😷。政府近日亦收緊防疫政策內容�……
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配戴兩個口罩😷 易令口罩肌問題加重😣

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疫情來勢洶洶，部份醫生或專家認為應該至少戴兩個外科口罩或戴N95口罩確保安全，但戴上兩……
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白滑美肌迎接白色情人節 🌹

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白色情人節🌹馬上就要來，想在情人面前好好展現風姿留下好印象💃🏻，「肌」🧏�……
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【低碳飲食知多少🧐】「減醣飲食keep-fit全攻略」

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減醣飲食是減低碳水化合物的含量，可以把平時吃飯的份量由一碗減到1/3~1/4碗。好處是減低飢餓感，令……
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🍄​姬松茸能減少新型病毒所引致嚴重後果

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眾所周知，新型病毒不只對我們的肺部造成傷害，還能引致疲勞、腦霧，甚至對心理造成長期影響😷。……
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🏠居家運動 助身心健康🧘🧘‍♂️

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免疫力是人體天然的防護，是身體辨別和消滅外來入侵物的屏障🛡。近年病毒肆虐，提升身體免疫力成爲抗病關鍵……
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【慢性疾病知多少🧐】「什麼是慢阻肺病?」

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慢性阻塞性肺病，簡稱慢阻肺病，是一種慢性疾病，會漸漸並永久地降低患者的呼吸機能，因患者的體內血氧含量……
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🤰及早計劃 開啟寶寶語言潛能📢

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每個媽媽👩‍👧‍👧也很緊張自己的子女健康及身心發展⬆️。而語言能力對子女的學業……
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【👩🏻‍🍳抗疫Easy Cook!】「低糖豆乳布丁🍮」

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三八婦女節將近，一於在這個節日，親手做健康美味的甜品給您身邊的女士👩👩‍🦳，以感謝🙇🏻‍♀……

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