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家长要注意！空气污染对儿童的危害不容忽视

家长要注意！空气污染对儿童的危害不容忽视

美国健康影响研究所2019年报告指出，空气污染是全球第五大致命因素。空气污染与我们的健康息息相关，……
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污染避无可避，排清毒素要趁「藻」

污染避无可避，排清毒素要趁「藻」

近日，环境污染问题日益严重，所涉及的污染物及其散播途径亦层出不穷，诸如最常见的空气污染，以至一……
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毒素避无可避，绿藻排毒抗污染！

毒素避无可避，绿藻排毒抗污染！

香港空气污染问题日趋严重，空气中充斥各种污染物，实在避无可避。过量毒素会在体内积聚，对身体造成长远……
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考试大作战，为您的孩子营养加分！

考试大作战，为您的孩子营养加分！

在孩子考试的前夕，不少家长也特别紧张，既希望孩子考到好成绩，又担心为他增添太大压力。为人父母，……
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大闸蟹脂肪酸过高，多食有损健康

大闸蟹脂肪酸过高，多食有损健康

一众蟹迷踏入食大闸蟹季节都心痒难奈，大家都又爱又恨，虽然十分滋味，但却担心脂肪酸含量太高而影响健康……
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营养师保护关节小貼士你要知！

营养师保护关节小貼士你要知！

秋高气爽，正直是登高的好时节。乘着现在的行山运动热潮，大家都趁假日到郊外欣赏美丽风景，活动筋骨……
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健忘族注意！睡眠不足压力大 脑退化随时来袭

健忘族注意！睡眠不足压力大 脑退化随时来袭

港人生活节奏急速，平时工作压力过大，这种长时间的「脑力」透支，令大脑健康受损，专注力……
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哪款月饼最健康？

哪款月饼最健康？

中秋佳节，节日气氛浓厚，大家纷纷选购月饼，为的是与家人欢度中秋，共赏圆月。但市面上月饼款式林林总总……
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新学年，健康迎接新挑战！

新学年，健康迎接新挑战！

距离开学仅余差不多一星期，莘莘学子都会尽量把握这段时间完成余下的功课，收拾心情迎接来年的挑战。……
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对抗猛烈阳光，眼睛都要防晒

对抗猛烈阳光，眼睛都要防晒

夏天阳光普照，进行户外活动时我们都知道要做足保护措施，防止阳光对皮肤造成伤害，但眼睛亦需做好防晒准……

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